5.15.2018

[日月媽媽]生死教育

這陣子,經歷著失去至親的痛,對於我這樣一個樂觀常笑的人來說,霎時間實在笑不出來。當我努力擠出笑容在拍照時,給朋友一下失心問了一句:為什麼不開心?我才知道原來我只是皮笑但肉不笑,熟人一眼便看穿了。畢竟,失去一大塊骨頭,摸著還痛的時候,很難真心去笑。

六星期過去,送別的儀式完成了,稍作輕鬆了一點。這段期間,面對著自己的孩子,有些非常難堪的時刻,特別是他們無心問著傷心事,那種「么心么肺」難免痛在心裡口難開。對於孩子來說,這是重要的人生一課,學懂面對生離死別是畢生的功課,從正面一點想,這就是讓他們學習在人生中面對悲傷面對離別面對痛苦的教育,學得正面,畢生受用。

面對孩子的一百問
是否讓孩子面對親人彌留時刻和送別儀式,因各家庭情況和許可的安排而定。出席了這些場合,孩子必然有很多不明白。由於親人臨終的時候,我兩個孩子也在旁,免不了要面對孩子一百問。這段期間,孩子在家玩一鞠躬二鞠躬家屬謝禮已是等閒事,連玩醫生遊戲、自組的故事也自然地常提及生與死,見慣不怪,只在概念有異樣時予以糾正。面對孩子的每一問,其實我心也紥一紥,無論喜歡與否也得揪著心好好地回應。

問:係咪每日都有人出世,每日都有人死?
答:係呀!世界咁大,每一分每一秒在世界不同地方都有BB出世也有人死亡,生與死係每個生命每個人都會經歷的事。

問:明明之前都識得郁架,點解跟住就唔識郁嘅?
答:解釋病況,失去心跳,身體停止運作,然後死亡。

問:點解有人90幾歲100幾歲先死,但係有啲又70幾歲就死嘅?
答:因應人的身體健康狀況,也有人因為突發生病或意外,都可能未老就會死。

問:我們可否去送別婆婆?
答:可以!想好似當日爸爸媽媽去送別你們太婆咁,係咪?

問:(車子經過紅磡殯儀館附近)我們是否要送這些白色花花給婆婆送別呀?
答:係呀。你又知嘅?白色花牌係送比死咗嘅親人,顏色沒那麼多顏色。
(先人用道教儀式,家人避吃牛,會燒衣,會摺元寶,會行三鞠躬禮,會披麻戴孝)

問:點解我們不可吃牛?
答:因為不同人有不同信仰,有人信基督教,有人信其他,咁婆婆信嘅宗教係覺得牛牛好好,會幫人,所以我地尊重婆婆都在這段期間不吃牛肉

問:現在我們要燒衣給婆婆,那七月十四又要燒嗎?
答:這個觀察很好,現在和七月十四的燒衣有點不同,現在燒的是專給婆婆的;七月十四是給街上面沒有親人拜祭的鬼魂,就好像電影CoCo裡面所講那些沒人記念的先人不能過橋的那些。

問:我們還會見到婆婆嗎?好像電影Moanna裡面咁樣呀?
答:那是電影,跟真實會不一樣,對於死後的世界我也不清楚不認識,或許婆婆會好像Moanna婆婆一樣在我們身邊,但我們不一定會見到,可能發夢會見到啦。

問:婆婆係咪會上天堂?會見到天父?
答:可能啦!基督教係話好人冇做壞事就上天堂,咁婆婆是好人嗎?
(在街上熟朋友和其母,著孩子叫婆婆)
孩子說:但係婆婆死咗啦喎
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為自己多點留白的空間
對於我這種working parents來說,不要提工作空間中的私人空間,即使在家中也難以擁有完全屬於自己的私人空間,但總得要抽出一點工餘時間來發發呆,看看海,放空什麼都不幹,任由思緒飄揚。這當然得有另一半的配合。對於全職爸媽而言,更有必要享有這種留白的空間。
在這種留白的空間裡,思想不用太清晰,想流淚便流淚,不用管是為什麼,讓情緒盡情地跑出來,容許自己有點傻有點異於平常。聽聽歌,看看戲,翻翻書,或許能把面對孩子和工作不得已壓抑下去的情緒釋放出來,容許自己悲傷,也容許將悲傷放下。
城市中的私人空間也真的少了,試過在商場乘坐電梯的瞬間淚流滿面,或在巴士上突然flash back一些片段便唏哩嘩啦的流下眼淚,也試過在海旁任由淚珠亂跑,全然不理別人的目光,但有時也會遇著陌生人太熱心讓我不知所措。那次海旁站我旁的大叔或許怕我有機會跳海,又遞紙巾又跟著我尾離開,反而嚇呆我。其實,只要沒見明顯輕生跡象如放下東西除鞋,沒有癡呆,流流淚便讓別人靜靜的好了。
當然,另一半的膊頭、問候和聆聽是不能缺的。但找個願意聆聽的朋友傾訴或一起發發呆也是很需要的。狀況許可的話,來一趟親密友人的旅行,清空心靈,做回一些「做女」時候的事,可會更治癒。

有些事有些歌有些書有些電影讓自己和教孩子面對也有點治癒作用,借此分享一下。

一些關於生死的書
給孩子看的繪本:
《奶奶只是想睡覺》出版社:台灣東方-這是兒子在圖書館刻意挑的,讓我更明白書中孩子以第一身說明當大人以為小孩不明白時,其實孩子什麼都知道

《謝謝你來當我的寶貝》出版社:大好書屋 - 這說好了孩子和媽媽的生命是如何連結上,也說好了互相尊重和感謝

《Great Grand Mother Mouse》by Montessori Korea -這故事提及家族長輩如何照顧後代,後人又如何感謝和記念長輩

(即將出版-期待中)《最後的告別》出版社:綠腳丫
給大人看的書:
《天長地久 -給美君的信》龍應台

一些關於生死的電影
給孩子看的:
《玩轉極樂園》(CoCo)-關於死後世界和在生人般已先人的連繫
《魔海奇緣》(Moanna)-關於與親人死別和靈魂
給大人看的:
《與神同行》-講述死後審判,檢視生命中每一環節的得失和親人的關係,頗有驚剔性

一些關於生死/ 很有正面力量的歌
Ed Sheeren - Photograph
Travis- Flowers In The Window
Travis- Love Will Come Through
Coldplay - Viva La Vida
Mariah Carey - Hero
王馨平- 生命有價
容祖兒- 世上只有
容祖兒- See Me Fly 我的驕傲
陳奕迅- 單車
李克勤- 紅日

不管是面對生死,還是人生中的高高低低,靜靜的看本書看部電影聽聽歌看看海看看風景與人聊聊天,也可以很治癒。學懂這一課,就能增強自身和孩子的抗逆力。

日月媽媽 Mama Day&Night